Fundamentos
técnicos y básicos, los SAQUES Definición, formas, tipos, estrategias.
Driles del Voleo y la Recepción.
Los
estudiantes de la I. E, Escuela de Talentos, Desarrollaran y conocen la
definición, la importancia de los fundamentos técnicos y básicos de la Disciplina Deportiva del Voleibol,
En esta sesión desarrollaremos los SAQUES Definición, formas, tipos, estrategias.
Se desarrollara Driles
del Voleo y Recepción, con el balón
de juego con y sin obstáculos, por lo que permitirá reconocer la
importancia de estos fundamentos, se desarrollaran actividades físicas, y en
esta oportunidad serán capaces de exponer, comprender, dominar algunas
estrategias, formas para mejorar sus capacidades y su estado físico y el dominio del balón de
juego con respecto a los fundamentos a desarrollar.
Inicio:
En la parte teórica analizaremos las diversas
definiciones, importancia de los fundamentos técnicos básicos del voleibol, diapositivas que encontraremos en el blogger del curso:
Explicación del tema:
-
Se les explica la metódica y las estrategias para
desarrollar esta sesión y lo que deseamos lograr.
Se observa las presentaciones, Y dos vídeos e imágenes de estos temas y se analiza los aspectos más importantes,
Debate.
VÍDEOS:
Los temas que
desarrollaremos nos invitan a reflexionar en las siguientes interrogantes:
-
REFLEXIÓN:
-
¿Qué
fundamentos tiene el voleibol?
Importancia de los
fundamentos del voleibol en la escuela.
¿Qué es el
voleo y la recepción del balón?
Como desarrollar los fundamentos
del voleo, la recepción y el saque en el voleibol.
Inician con el desarrollan
de una infografía sobre el voleibol, investigan sobre posibles
temas.
-
Vestirse con ropa cómoda para la práctica de la
clase.
- Calentamiento, trotar por el perímetro del campo con
un balón de juego realiza diversas actividades, controlar el balón
de juego con con las manos.
- Realizan el voleo y la recepción
alternadamente, con variantes.
- Trabajos de articulación, fuerza y potencia de pierna, brazos y estiramiento en parejas formados en filas y/o columnas.
Desarrollo:
- Los estudiantes desarrollaran el voleo, la recepción, con variantes, Individualmente y en parejas.
- Luego realizan voleo, la recepción, con y sin obstáculos.
- Los estudiantes desarrollaran los fundamentos técnicos el voleo, la recepción y los saques con variantes.
CONSTRUCCIÓN DEL APRENDIZAJE:
En esta sesión desarrollaremos voleo, recepción
y los saques con el balón de juego.
Cada
participante desarrollara el voleo, la recepción y los saques con variantes en
parejas, realizar la mayor cantidad posible de ambas actividades.
Luego desarrollaremos los fundamentos técnicos con el balón de juego, voleo, la recepción y el saque en el voleibol en
grupos de 5 a 6 estudiantes drilles deportivos con 1 o 2 balón de juego.
- Los grupos desarrollaran el dominio del
balón, el voleo, la recepción y el saque en el voleibol.
APLICACIÓN
O TRANSFERENCIA DEL APRENDIZAJE
-
Responden ¿Cómo
se sintieron en la clase?, ¿es importante desarrollar estas actividades
deportivas?, ¿en qué les ayuda este deporte en su vida diaria?
- El desarrollo
de estas disciplinas deportivas les ayuda a mejorar la condición física, por
ende La condición física es importante para desarrollar estos deportes, y
mejorar su ritmo de vida.
METACOGNICIÒN
-
Valoran la
importancia de los fundamentos técnicos básicos con el balón de juego en el voleibol.
- Practicar los
fundamentos básicos del fútbol del voleibol en parejas y grupos, la recepción
del balón de juego, lanzar el balón, con variantes), el voleo, la recepción y el saque.
Cierre:
- Los grupos desarrollaran un
drill con el dominio del balón de juego durante 3 minuto para el voleibol
(voleo, recepción y saques sin que el balón caiga al suelo realizar ambas
actividades.
-
Realizan la recreación
cuatro equipos mixtos para jugar voleibol, sacar ganadores y perdedores.
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